Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz diyeti ile zorlanmadan sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz..
Haziran ve Temmuz Aylarında Kiraz Diyeti
3 gün boyunca, sabah,öğle,akşam kiraz yenecek.Aralarda su ve bitki çayı içilebilir.(Haziran ayı Kiraz diyeti günleri 6-7-8 Haziran 2009′ dur)
Ağustos Ayı Karpuz Diyeti
3 gün boyunca, sabah,öğle, akşam karpuz yenecek.Aralarda su ve bitki çayları içilebilir.Ayrıca akşamları içiniz bayılırsa, karpuz ile [...]
Yaz aylarında tatil planları ile beraber zayıflama, daha ince olma isteği de artıyor. Bununla birlikte diyetisyene giden kişi sayısında da artış oluyor. Kış ayındaki hareketsizlik ve bu dönmedeki beslenme alışkanlıkları ile alınan ortalama 4–5 kg, havanın ısınmasıyla birlikte hızlı bir şekilde verilmek isteniyor.
International Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin diyette en sık yapılan hatalar [...]
Son Yorumlar